『ママの休食』という宅食サービスについて
実際の口コミを含めてご紹介していきます！
ママの給食のコンセプトはご存知でしょうか？
「いつも頑張っているママに自分自身をいたわってほしい」
この様な想いから誕生した宅食ブランなんです！
栄養士監修の宅食なので栄養バランスがバッチリ！
妊娠初期〜産後(授乳期)まで
お子さん優先になりがちな時期のママの食事をサポートしていきます。
ママの食事といっても、、
ママの栄養＝赤ちゃんの栄養
ですよね！！
冷凍のお弁当ですので、調理が簡単です。
●ママの給食の特徴は！？
・管理栄養士監修
・国産食材使用、無添加調理
・ママのライフステージ別に設計された栄養バランス
・電子レンジでカンタン調理
・解約、配送スキップ、停止はLINEよりいつでもOK！
宅食ママ「ママの休食」口コミ・レビュー
ママの休食という名前の通り、
こちらの宅食サービスを利用していいる
ほとんどの方が、妊娠中や子育て中のママさんです！
こちらでは、実際にサービスを利用した方の声を
まとめてご紹介していきます！
良い口コミ
宅食ママママの休食(@mamano9shoku)さんのお弁当にトライ！
— ふた (@kobutakundayo7) March 7, 2023
袋に切り込み入れてレンジで4分チンするだけで手間いらずだった
最近、大人のご飯も食べ始めた次男にも取り分けてやると
ご飯は玄米が苦手だったみたいだけど
普段嫌いで食べない人参を
残さず全て食べてびっくり
薄味だけどしっかり味があって、 pic.twitter.com/4nh9KUlwNV
宅食ママ【ママの休食 @mamano9shoku 】様からお弁当いただきました～
— 栗原まれんど（栗原愛憎劇場） (@malend_k) May 20, 2023
美味しくて栄養あるの嬉しいね。
妊娠中や授乳中だと、ちゃんとした料理作る余裕はないのに「赤ちゃんのために栄養摂らなきゃ」って気持ちはあるから、冷凍庫にこういうの入ってたら助かると思う。#ママの休食 #PR pic.twitter.com/4DB9xRnrYF
ママの休食(@mamano9shoku)さんのお弁当にトライ！
— ふた (@kobutakundayo7) March 7, 2023
袋に切り込み入れてレンジで4分チンするだけで手間いらずだった
最近、大人のご飯も食べ始めた次男にも取り分けてやると
ご飯は玄米が苦手だったみたいだけど
普段嫌いで食べない人参を
残さず全て食べてびっくり
薄味だけどしっかり味があって、 pic.twitter.com/4nh9KUlwNV
#ママの休食 #PR
— ひよこ☺︎1y (@Weddinghanayome) January 31, 2024
3回食が始まってからとにかく1日準備と後片付けに追われてる😂
やっと昼寝したから自分もご飯と思っても卵かけご飯やパン、カップ麺に頼りがち🥲
ママの休食ならメインに副菜3種類＋ご飯で、たんぱく質やビタミンA・Cなど産後に必要な栄養素がとれるメニューを食べられるよ✨ pic.twitter.com/jbFLCGdmt4
悪い口コミ
産後の宅食系、この数年で新勢力も加わったようで昼ごはん用に色々お試し中。とりあえず今言えることは、
— 気づけば6児の母 (@Whe6MvS4oFiE7IV) February 22, 2021
①FIT FOOD HOME
→✕(米固い、味薄いし美味しくない)
②ママの休食
→△(味薄い)
※個人の意見です
産後普通の食事して🥧トラブル無いタイプの私としてはこんな病院食より味が薄いのやだ😢
宅食ママママの栄養＝赤ちゃんの栄養
味付けなどもお子さんとシャアできると思えばちょうど良い味付けですので、
同じ食事がとれるようになった時には、一緒に食事をしてみてください。
お子さんは足りないぐらいモリモリ食べてくれているようでよね♪
クリニックとの提携もあり、医師もお薦めできるのは素晴らしいですね。
「ママの休食」どんなメニューがあるの？
ママの休食は妊娠初期から産後まで
それぞれの身体の状況に合わせた
栄養満点の献立が用意されています！
①妊娠初期：0～15週
②中後期：16週～
③産後・授乳期
④一般向け (授乳期後)
それぞれの、献立をご紹介していきます！
※メニュー例になります。時期や種類は変更される可能性もあります。
①と②：妊娠初期〜中後期のメニュー
・牛肉のコクうまビール煮込みセット
・鶏肉の甘辛サテソースセット
・ローストチキンチーズアヒージョのせセット
・とろける豚のスペアリブ風甘辛焼きセット
・白身魚と野菜のマリナラソース煮セット
③産後・授乳期メニュー
・生ウニを使った白身魚の黄金焼きセット
・ビーフストロガノフセット
・鶏もも肉のマーマレードソースセット
・野菜たっぷりプルコギセット
・焼きカレー風ハンバーグセット
④一般向け (授乳期後や子供)メニュー
・ローストチキントマトセット
・柔らかポークの赤ワイン煮セット
・サーモンのとろけるレモンバター添えセット
・タルタルチキン南蛮セット
・豚ロース肉のピカタバター醤油ソースセット
「ママの休食」調理方法は？
ママの休食は、冷凍で配送されますので、
冷凍→解凍→温める
上記の様に、凍っているお弁当を温めてから
いただく必要があります。
・電子レンジ解凍での温めは6分で完了。
●おすすめ
前日の夜に、次の日の分を冷蔵庫に入れておきます！
朝起きたら解凍された状態になりますので、
電子レンジで3分程度の温めでOKです！
「ママの休食」値段・料金はいくら？
| セット数 | セット価格 | 単品価格 |
| 4食セット | 4,233円 | 1,058円 |
| 8食セット | 8,294円 | 1,037円 |
| 12食セット | 12,182円 | 1,015円 |
※全て税込価格になります。
セット数が多くなるほど、お安いという訳ではありませんので
単品で必要な時に必要なだけという使い方もありですね！
ですが、ママの休食の注意点！！
ママの休食は定期便のみの配達になります。
臨機応変に、配達ストップなどのお願いはできますが、
毎日１食づつなどの配達はできません。
その割には、お値段が優しくないと思ったあなた！！
様々な宅食サービスがありますが、
お値段のみでみてしまうと、高く感じてしまいますが、
ママの身体を労わる時期！
ママの明日の元気のため！
そう考えると、栄養満点のママの給食で
パワーチャージが必要な大事な時期です。
「ママの休食」配送ペースは？
冷凍での配送になりますので、
配送間隔も大きく３パターンになります！
配送ペースは、①〜③のなかで選択できます。
①毎週
②隔週
③月一回
この後、配送料もご紹介しますが、1配送あたりに送料が発生するので、
送料を節約したい場合は、
「12食セットを月1回配送」で利用すると
1食の単価も安くなります。
もちろん、送料も1回のみなのでお安くなりおすすめです！
「ママの休食」配送・送料について！
配送料は、細かく地域によって異なります。
また、何食セットにするのかでも
金額が異なりますので参考にしてくださいね！
| 配送地域 | 4食セット | 8食セット | 12食セット |
| 関東・南東北・信越、北陸・中部 | 858円 | 1,045円 | 1,045円 |
| 関西・北東北 | 913円 | 1,100円 | 1,100円 |
| 中国地方 | 1,056円 | 1,243円 | 1,243円 |
| 四国地方 | 1,188円 | 1,375円 | 1,375円 |
| 北海道・九州 | 1,353円 | 1,540円 | 1,540円 |
| 沖縄 | 2,189円 | 2,871円 | 2,871円 |
※全て税込価格になります。
やはり、離島になると配送料も上がってしまいますね。
送料が高い地域の方は、多めにまとめて配送してもらう
プランがお得ですので要チェックです！
「ママの休食」支払いについて！
ママの休食は、清算方法が３種類で選択が可能です！
ご自身の状況になわせて選択が可能です。
・クレジットカード払い
・銀行振込
・後払い決済
※後払いは「GMO後払い」での精算となり、
385円（税込）の手数料が別途かかかります。
払い込み書発行から、14日以内にコンビニなどで清算可能です！
「ママの休食」の特徴やメリットは？
多くの宅食サービスがありますが、
「ママの休食」の特徴は何なのでしょうか！？
ママに特化した宅食であることは
名前を見れば分かりますよね！！
そのほかに、妊娠初期から、産後まで
栄養をサポートしています。
●必要な栄養素
「ママになる前に」
葉酸、鉄、ビタミンB群、ビタミンD
※ビタミンA 控えめ
「出産後の忙しい毎日に」
たんぱく質、葉酸、鉄、亜鉛、
ビタミンB群、ビタミンC
それぞれの時期に合わせた栄養を考えた
宅食サービスなんです。
もちろん栄養士が監修しており、安心安全！！
冒頭でもご紹介している特徴も
使いやすいと人気です。
１番のおすすめは、
・ママのライフステージ別に設計された栄養バランス
こちらではないでしょうか！
産前産後、どうしてもお腹の赤ちゃんや
生まれてきたお子さんを優先してしまい
ママはご自身の事は後回しになってしまいます。
ですが、
ママへの栄養＝赤ちゃんの栄養
食事は、準備が楽で、かつしっかりと栄養が摂取できる
「ママの休食」がおすすめです！
まとめ
こちらの記事では、「ママの休食」の
宅食サービスをご紹介していきました！
いかがでしたでしょうか！？
コロナ禍になり、今まで以上に宅食サービスの
種類が多くなりました。
家で過ごす人が増え需要が増えたからですが、
違いがわかりづらいという声が多くなっています。
こちらのブログでは、宅食サービスをメインに
他社との違いや、サービス紹介を記事にしています。
今後も、宅食サービス全般を
まとめていきたいと思います！！
ご覧いただきありがとうございました！
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